Sağlık
-
Ramazan Ayını Sağlıklı Geçirmemizi Sağlayan 5 Öneri!
Ramazan ayı, yeme-içme düzeninin, uyku saatlerinin ve günlük aktivitenin değiştiği; bu nedenle planlı beslenmenin hem konforu hem de sağlık sonuçlarını…
Devamını Oku » -
Gizli Göz Hastalıkları Ramazan’da Fark Edilebilir
Ramazan ayında uzun süreli açlık ve iftar sonrası yaşanan ani kan şekeri değişimleri göz sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken bir…
Devamını Oku » -
Sabah yorgunluğunun sebebi çok
Sabahları enerji düşüklüğü; psikolojik ya da bazı hastalıklarla ilişkili olabileceği gibi beynin gece boyunca yaptığı biyolojik mesaiyle de ilgilidir.
Devamını Oku » -
Oruç Tutmak İsteyen Kalp Hastalarına Öneriler
Ramazan ayı geldi, kalabalık sofralar kurulmaya başladı. Oruç tutanlar ruhsal arınmayla beraber manevi huzuru da yaşıyorlar.
Devamını Oku » -
Çağla Şikel ne meditasyonu yapıyor? Çağla Şikel 11 saat karanlıkta mı kalıyor, ne açıklama yaptı?
Çağla Şikel'in son meditasyon deneyimi sosyal medyada gündem oldu. Ünlü sunucu, karanlık bir kulübede uzun saatler boyunca geçirdiği süreci kendi…
Devamını Oku » -
Ruh sağlığı yaşamın temeli!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Tuğçe Tunçel, 17 Şubat Dünya İnsan Ruhu Günü kapsamında ruh bakımının genel sağlık ve…
Devamını Oku » -
Dijital Dünyada Omurga Sağlığı İçin 7 Öneri
Dijital teknolojiler günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası olarak hayatın her alanında yer alıyor.
Devamını Oku » -
Son hali hayranlarını korkuttu! İşte Sinem Ünsal’ın uyguladığı diyet
Ünlü oyuncu Sinem Ünsal, paylaştığı fotoğrafıyla hayranlarını korkuttu. Bağırsak rahatsızlığı nedeniyle uyguladığı diyet, zayıf halini gözler önüne serdi.
Devamını Oku » -
Şıvga Gerez ne kanseri? Şıvga Gerez’in hastalığı ne, neden vefat etti?
Türk televizyonunun unutulmaz yapımlarından Kurtlar Vadisi dizisinde "Cerrahpaşalıların Ablası" karakteriyle hafızalara kazınan oyuncu Şıvga Gerez, uzun süren kanser mücadelesini kaybederek…
Devamını Oku » -
Ani hava değişimleri kalp krizini artırır mı?
Ani hava değişimleri, özellikle aşırı soğuk ve sıcak dalgaları, kalp üzerinde doğrudan stres oluşturur. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener, ani…
Devamını Oku »